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17.06.2020

Déconfinement : reprise des entrainements

Dans le respect des règles dictées par la Fédération Française de Ski, le ski club Oberhaslach a pu proposer à ses adhérents une reprise partielle des activités.

Voici un exemple des activités hebdomadaires mises en place depuis le début du déconfinement (mois de juin) :

Mardi soir : Préparation Physique Générale

Cette séance a lieu sous l'impulsion d'Hervé, autour de la salle polyvalente d'Oberhaslach.


Mercredi après-midi :

C'est au tour des jeunes sous la houlette de Jean-Claude et Caro : VTT, 10m de distance en roulant, 1m50 à l'arrêt, solution hydroalcoolique et gants, nouveaux arrivés dans la panoplie de l'encadrant modèle !


Samedi matin :

C'est une séance de préparation physique générale, sous différentes formes en fonction de l'humeur de l'encadrant.

ici à Lutzelhouse, jeux sportifs avec Caro en chef d'orchestre.


Vivement la prochaine phase du déconfinement !